Mijn sport-bh tips

Wat is de juiste sport-bh voor mama’s?

Wij als moeders zijnde weten het allemaal: Onze borsten zijn na een zwangerschap niet meer hetzelfde als voorheen. Voor de meesten dan hé. Er zullen vast een aantal lucky moms zijn met nog stevige ”op de juiste hoogte” borsten;). Gelukkig hebben we tegenwoordig hele mooie ”vangnetten (tjes)” om ze op te vangen en vormen. HOERA! Maar […]

BBB workout

BBB workout voor thuis: Fit in 25 minuten!

Yeah! Kelly & Kimberly hebben weer een gloednieuwe workout voor jullie! Dit keer een BBB: Buik – Billen – Benen die je in 25 minuten kunt doen. We beginnen met een gezellige warming-up waarbij we lekker ”dansen” en eindigen met een mommy-relax moment. Ondertussen pak je de BBB probleemzones aan, train je je spiermassa en […]