🔥 Na de zomer ben JIJ weer aan de beurt
4 weekse Sculpt en Glow STEP Editie!
Reserveer vandaag gratis jouw plek, zodat je na de zomer écht voor jezelf kiest!
💗 Gratis inschrijven • Sta vooraan zodra we openen
🏆 Winnaar: Dutch DIA Award. Beste Community 2025! Gratis uitproberen?
Word fitter en energieker met de #1 Fitness app voor moeders!
🔥Tijdelijk actie: bespaar tot 31% na je gratis week


Shop de favorieten van 15.000+ moeders
Deze programma’s werden het meest gekozen met resultaat waar moeders enthousiast over zijn!
★★★★★ 4.7/5.0 beoordeeld
🔓 Start 7 dagen gratis met NBFM
Start 7 dagen gratis en krijg direct toegang tot workouts, recepten en support – zonder verplichtingen, samen met 15.000+ moeders.
Prijs: Gratis!

Post Partum Programma
Bouw op een verantwoorde manier je kracht en energie weer op na je bevalling.
Prijs: €67,-
Herstel met aandacht, op jouw tempo speciaal voor moeders

Fat Loss Challenge 2.0
Een krachtig plan om effectief vet te verliezen met blijvend resultaat.
Prijs: €67,-
Boost je vetverbranding in 21 dagen met blijvend resultaat

We zijn op een missie
Om elke moeder zich zelfverzekerd en comfortabel te laten voelen in haar eigen lichaam
- #1 Fitness app voor moeders
- Recepten & voedingsplannen
- De NBFM Community
- Health advies
- Online home workouts
- De NBFM Community
Maak kennis met Kimberly

nbfm blog
Bekijk hier onze blogs
De schijf van vijf van het Voedingscentrum: zo doe jij het als drukke moeder
Je wilt gezonder eten, maar je dag zit alweer vol. De kinderen moeten eten, jij regelt van alles, en aan het einde van de dag denk je: wat heb ik eigenlijk zelf gegeten? De schijf van vijf is een richtlijn van het Voedingscentrum die laat zien welke voedselgroepen je...
Stress verminderen als moeder: zo vind je rust in een druk leven
Stress verminderen begint met herkennen waar de spanning vandaan komt. Voor moeders is stress zelden één groot probleem, maar eerder een aaneenschakeling van kleine dingen die nooit echt ophouden. In deze blog lees je hoe je zowel de dagelijkse druk als diepere,...
Afvallen als moeder: resultaat zien zonder jezelf weg te cijferen
Afvallen als moeder klinkt eenvoudiger dan het is. Niet omdat je geen doorzettingsvermogen hebt, maar omdat de meeste aanpakken niet ontworpen zijn voor een leven met kinderen, een volle agenda en chronisch te weinig slaap. Wat ik in de praktijk zie bij duizenden...
15.000+
moeders gingen je voor

Quincy -5kg
★★★★★
Dankzij de NBFM BBB methodiek ben ik in een aantal weken op een gezonde manier bijna 5 kilo afgevallen en zie ik sporten niet meer als een verplichting maar als een fijne vaste routine van de dag.

Stephanie -8kg
★★★★★
Ik had nooit eerder zichtbare buikspieren gehad, totdat ik een tijdje mee had gedaan met de programma’s van NBFM.

Josephine -30kg
★★★★★
Ik ben in totaal -30 kg blijvend afgevallen. Het verschil met alle andere pogingen is dat ik nu bij iedere down zie dat ik op gewicht kan blijven.

Nynke -13kg
★★★★★
De programma’s van NBFM hebben ervoor gezorgd dat ik -13 kg ben afgevallen. Hierdoor heb ik een totaal ander lijf.
15.000+
moeders gingen je voor

Nynke -13kg
★★★★★
De programma’s van NBFM hebben ervoor gezorgd dat ik -13 kg ben afgevallen. Hierdoor heb ik een totaal ander lijf.

Josephine -30kg
★★★★★
Ik ben in totaal -30 kg blijvend afgevallen. Het verschil met alle andere pogingen is dat ik nu bij iedere down zie dat ik op gewicht kan blijven.

Stephanie -8kg
★★★★★
Ik had nooit eerder zichtbare buikspieren gehad, totdat ik een tijdje mee had gedaan met de programma’s van NBFM.

Quincy -5kg
★★★★★
Dankzij de NBFM BBB methodiek ben ik in een aantal weken op een gezonde manier bijna 5 kilo afgevallen en zie ik sporten niet meer als een verplichting maar als een fijne vaste routine van de dag.
★★★★★ 4.7/5.0 beoordeeld
PROBEER NU De #1 NBFM Fitness app voor moeders
Boek resultaten als nooit daarvoor en ontdek waarom duizenden moeders van NBFM houden.













