Newborn Fit Mama

Dankzij het NBFM ben ik bijna 10 kilo kwijt geraakt, ben ik ruim 15 cm buikomvang verloren, maar heb ik vooral een andere mindset kunnen vinden. Dankzij mijn nieuwe mindset ben ik eindelijk in staat om met pieken en dalen om te gaan en kan ik, in tegenstelling tot het verleden, bij diëten (en ik zeg bewust diëten, want het NBFM-programma is geen dieet, maar een levensstijl voor mama’s).

NBFM heeft mijn leven drastisch veranderd. Dankzij het programma van Kimberly ben ik de mama én vrouw die ik wilde worden: energiek, fit en vol levenslust. Door een einddoel met tussendoelen te stellen op papier, elke dag mijn workouts te doen én gezond en goed te eten volgens de foodtracker viel ik in drie maanden tijd 10 kg af en vele centimeters.

Na 1,5 jaar lang ontelbare pogingen zelf te hebben gedaan, heeft NBFM er uiteindelijk voor gezorgd dat de knop bij mij echt omging en is het me gelukt mijn eetpatroon definitief te veranderen. Én heb ik het plezier in sporten teruggevonden. In drie maanden tijd viel ik 8 kilo af en zit ik weer op het gewicht waar ik me goed bij voel.

Ik ontdekte NBFM via instagram. Na een poosje gewoon te volgen besloot ik de stap te zetten. Eentje waar ik absoluut geen spijt van heb! Ik voel me terug fitter! Verloor bijna 7 kg en 4,5 cm buikomtrek na het programma. Ik heb mijn mooie figuur terug en daar ben ik zo blij mee.