De #1 Lifestyle app voor moeders in Nederland!

Word verantwoord fit

na je zwangerschap

Met het NBFM 6 weken Postpartum plan
voor moeders!

0 +

Mama's gingen je voor

0 %

Tevredenheidsgarantie

0 / 5

Op truspilot

Populaire programma's

Post Partum Programma

Verantwoord fit worden na je zwangerschap!

Klik Hier

Maak kennis met
Kimberly

Hallo, ik ben Kimberly! Na mijn eigen (intensieve) zwangerschappen heb ik er mijn missie van gemaakt om moeders in staat te stellen de controle over hun lichaam en leven terug te krijgen, gezonde routines te leren en hun lifestyle doelen te realiseren.Als Vitialiteitscoach heb ik de afgelopen jaren duizenden moeders geholpen hun lichaam en mindset te transformeren en nu is het jouw beurt!

De NBFM app

Sport in slechts 20 minuten per dag
Sport waar en wanneer je maar wel in slechts 20 min per dag. Zonder fitness materialen en altijd op jouw eigen niveau.
Doe het met mede mama's
NBFM is een plek waar je in contact kan komen met mede mama’s. Om elkaar te motiveren, inspireren, ervaringen en ambities te delen. Haal het beste uit elkaar naar boven om jouw fitte leven vorm te geven.
Stap voor stap resultaat boeken
Behaal duurzame resultaten met trainingen die zijn afgestemd op het moederschap. Afvallen, shapen, fitter worden dankzij de juiste voeding en workouts.
Ontworpen voor drukke moeders
Alle tools voor voeding, sporten en mindset om jouw doelen te realiseren in je broekzak en dus altijd bij de hand.

Resultaten van NBFMama's

Het liefst had ik mij verscholen en achter een pilaar gestaan toen de linkse foto werd gemaakt. Inmiddels ben ik, samen met Kimberly van NBFM, -20 kg afgevallen en zo onwijs blij. Soms lijkt het onwerkelijk, niet realistisch en een veel te lange weg. Voor iedereen weggelegd maar niet voor jou. Tot het moment dat je besluit om het heft in eigen handen te nemen en te kiezen voor je eigen geluk.

Roos

Ik vind NBFM super fijn! Volledig afgestemd op (werkende) mama’s met kinderen, maar ook als je wat kilo’s af wilt vallen en een stok achter de deur nodig hebt. NBFM heeft mij bizar veel opgeleverd. Ik wilde graag 3 kilo kwijt en op dit moment staat er 8 kilo op de teller en ben ik 13cm bij mijn buik kwijt. Ik had dit nooit durven dromen! Ik ben mijn doel ruim voorbij, zit lekker in mijn vel en ben nog steeds heel gemotiveerd.

Anne