Een eiersalade gezond maken is makkelijker dan je denkt. Het is een klassieker die nooit verveelt en perfect is voor op brood, crackers of als vulling voor een wrap. Veel kant-en-klare eiersalades zitten vol met onnodige toevoegingen, waardoor ze minder gezond zijn...
Ontbijten is dé manier om je dag goed te beginnen, maar het kan soms lastig zijn om iets te vinden dat zowel gezond als lekker is. Gelukkig zijn gezonde ontbijt wafels de perfecte oplossing! Ze zijn niet alleen makkelijk te maken, maar ook voedzaam en heerlijk. Dit...
Er gaat niets boven de geur van verse groentesoep die de keuken vult. Het roept herinneringen op aan vroeger, aan die momenten waarop oma een grote pan soep op tafel zette. Dit recept is speciaal aangepast voor eenpersoonsporties, zodat je niet met een enorme pan soep...
Risotto met pompoen is een hartverwarmend gerecht dat je meteen laat denken aan knusse avonden thuis. De combinatie van romige rijst, zachte pompoenblokjes en geurige kruiden voelt als een warme deken na een lange dag. Het lijkt misschien een luxe diner, maar het is...
Cheesecake is al jaren een van mijn favoriete desserts. De romige textuur en de volle smaak maken het een echte traktatie. Maar vaak zit een traditionele cheesecake vol met suiker en vet, waardoor ik op zoek ging naar een gezonder alternatief. Dit cheesecake recept is...
Na een lange dag vol rennen en vliegen is er niets fijner dan even tot rust komen in de keuken. Pompoensoep met kokosmelk is zo’n gerecht dat je meteen een warm gevoel geeft. Stel je voor: je komt thuis na een drukke werkdag terwijl de kinderen nog vol energie door...
Pesto met kip is een gouden combinatie in de keuken. Het romige en aromatische van de pesto sluit perfect aan bij de malse smaak van kip. Als je denkt aan een kip pesto recept kun je werkelijk alle kanten op. Deze veelzijdigheid maakt het een favoriet bij velen, van...
Gezond eten is voor mij een belangrijk onderdeel van mijn dagelijkse routine. Niet alleen voel ik me beter wanneer ik goed voor mijn lichaam zorg, maar het helpt me ook om energieker en productiever te zijn. Zeker met een druk schema is het verleidelijk om snel iets...
Quesadillas zijn een klassiek gerecht uit de Mexicaanse keuken dat inmiddels wereldwijd geliefd is. Het zijn zachte tortilla’s gevuld met kaas en allerlei andere ingrediënten, die vervolgens gebakken worden tot de buitenkant lekker knapperig is en de kaas heerlijk...
Carrot cake is een klassieker die altijd in de smaak valt. De combinatie van zoete wortels, warme specerijen en een heerlijke zachte textuur maakt het een favoriet voor veel mensen. Maar vaak zit een traditionele carrot cake boordevol suiker en vet, wat het minder...
Pindakaas koekjes zijn een heerlijke traktatie die je in een handomdraai op tafel zet. Of je nu op zoek bent naar een snelle snack voor bij de koffie of een zoete verrassing voor het hele gezin, deze koekjes stellen nooit teleur. Met een knapperige buitenkant en een...
Een tijdje geleden was ik op zoek naar een gezondere snack voor in het weekend. Iets wat lekker krokant is, een beetje pittig kan zijn, maar zonder meteen een ongezonde hap te worden. Tijdens mijn zoektocht kwam ik bloemkool wings tegen, bloemkool uit de oven....