Gezond en lekker eten, is als je het ons vraagt echt het geheim van een gebalanceerd eetpatroon dat je op lange termijn kan volhouden. Zolang je smakelijk kunt eten met ingrediënten die ook voedzaam zijn, zit je altijd goed. In dit boek hebben we dus gekozen voor snacks met de juiste samenstelling, die erg gevarieerd en bovenal onwijs lekker zijn!
Als vrouw/moeder zijnde krijgen we tegenwoordig genoeg op ons bordje (soms ook) letterlijk), waardoor het maken van keuzes in gezond eten, best erg moeilijk kan zijn. Terwijl het juist in deze fase van het leven zo belangrijk is.
Om het je gemakkelijk te maken hebben we in dit snackboek tussendoortjes gemaakt die je makkelijk, snel kan maken en overal mee naartoe kan nemen. Zo zijn er zelfs snacks die je in 1 minuut kan maken. Door je tussendoortjes te verbeteren zal je energie verdeling en daarmee energie niveau beter worden.
Dat gave snack boek is in samenwerking gemaakt met Printman: druk, Simply Designed vormgeving en lay-out, Vera Draaijer: foodfotografie en receptontwikkeling, Patricia Fotografeert: Fotografie en Auteurs Eddy Wobben en Kimberly Mutzers
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.