Tag: afval programma


6 december 2016

MAMA VAN DE WEEK: Jorinde ”Na de bevalling herkende ik mijn lichaam niet meer terug”

”In dit artikel verteld Jorinde over haar lichaam na de bevalling en hoe ze er voor heeft gezorgd zich weer fijn te voelen na haar zwangerschap. Jorinde heeft het NBFM Online Programma gedaan en verteld wat het haar heeft gebracht. Is het gelukt om de zwangerschapskilo’s kwijt te raken? Spannend!”

Verder lezen
Eiwit pannenkoeken met Griekse yoghurt
25 april 2016

Eiwitpannenkoek

Happy morning met deze heerlijke eiwitpannenkoek! Vandaag deel ik een van mijn favoriete ontbijtjes met jullie, de eiwitpannenkoek! Ingrediënten voor 3 pannenkoeken: 1 ei 70 gram bloem 30 gram eiwitpoeder 200 ml melk Persoonlijk kies ik meestal voor volkorenbloem en vanille eiwitpoeder.  Om de ingrediënten te mixen gebruik ik altijd een blender, heb je...

Verder lezen