Meest gestelde vragen
Het 6 weken postpartum plan is het ideale programma om te volgen na je zwangerschap. Een super compleet aanbod om stap voor stap weer fit te worden op een verantwoorde manier. Op deze pagina kan je hier alles over lezen, maar hieronder heb ik nog even een korte samenvatting voor je neergezet:
- Het 6 weken postpartum workout plan
- Wekelijkse live postpartum workout door een van onze toptrainers
- Toegang tot de NBFM receptendatabase met honderden recepten
- De besloten 6 weken postpartum community
- Je persoonlijke voedingsplan
- Toegang tot alle andere workout video’s
- Je kan ook meedoen met alle live workouts in de NBFM app
- Eenvoudig je voortgang registratie beheren
- 2 postpartum webinars!
- Ons Voedingsschema boek voor moeders (gratis thuisgestuurd)
T.w.v. 376,-
Wanneer je ervoor gaat betaal je eenmalig 37,- daarna betaal je slechts 11,97 per maand! (incl boek thuisgestuurd).
of
Wanneer je ervoor gaat betaal je eenmalig 27,- daarna betaal je slechts 11,97 per maand! (incl. e book).
Voor 33 cent per dag heb je daarmee toegang tot alles wat hierboven opgesomd staat en dit is echt een koopje, zeker als je ziet wat het je als moeder gaat opleveren.
Na het postpartum plan wordt je automatisch ingeschreven voor het abonnement, welke je op elk moment kan opzeggen.
Je kan beginnen met het 6 weken postpartum plan zodra je hier klaar voor bent. Qua sporten adviseren we je om eerst goedkeuring te hebben van je verloskundige/gynaecoloog
Twijfel je hierover? Stuur ons dan gerust een mail, zodat we je kunnen adviseren wat verstandig is in jouw persoonlijke situatie.
Op het moment dat je vragen hebt, ergens niet uitkomt of extra advies wenst kan je ons altijd mailen. Wij reageren altijd binnen 24 uur en dit is vaak eerder, zodat je zo snel mogelijk weer verder kan. Heb je extra hulp of coaching nodig dan zijn er ook mogelijkheden voor 1 op 1 coaching sessies. Je kan ons dan het beste even mailen, zodat we je kunnen voorzien van een persoonlijk advies van de mogelijkheden.
Newborn Fit Mama is gericht op het drukke moederschap en alles is ontwikkeld om vanuit huis te doen.
Daarnaast ga je met dit programma starten met het verbeten van je basis belastbaarheid omtrent stabiliteit, mobiliteit en je ademhaling, zodat je vanuit hier stappen kan maken in jouw proces.
De NBFM tools die we ontwikkelen zijn volledig te personaliseren. Hiermee zorg je ervoor dat je het nu, maar ook zeker in de toekomst goed kan blijven volhouden.